Burnout

Il Burnout è definito come l’esaurimento emotivo, psicologico e fisico relativo ad un sovraccarico di lavoro che porta al disimpegno e ad una diminuzione del rendimento in ambito lavorativo.

Le cause possono essere il verificarsi di uno squilibrio tra le richieste-esigenze professionali e le risorse fisico-mentali a disposizione. Il protrarsi nel tempo di questo squilibrio determina una condizione di stress cronico che favorisce la comparsa di questa forma di esaurimento.

L’intervento può aiutarti a riconoscere le cause e a modulare la reazione emotiva ad esse associata.